五月總結

五月總結

我看的電視劇:

1、都鐸王朝 第一季

2、都鐸王朝 第二季

我看過的電影

1、分歧者: 異類覺醒

2、聚焦(spotlight)

看過的書:

1、蔡康永．蔡康永的說話之道2

2、Tyler Cowen． 大停滯?(The great Stagnation)

3、萬國之國 梵諦岡深度旅遊指南

做過的運動:

1)跑步 94.53公里

2)騎車

3)游泳

4)打羽毛球

5)拉伸

6)KEEP

花費

下午開完證監例會，待了一下

準備走的時候，有同行問我:

「一家四口若要在香港過得滋潤，一個家庭要賺多少錢?」

原來她的老公有可能被調到香港

我粗略算了一下，四萬、五萬?

她提出了:有兩個孩子要上學，要工作，所以要請保姆……

各種各樣的花費原來這麼多

我是按夫妻二人的花費去想的

七萬、八萬左右差不多了吧，原來在香港生活這麼貴

當初我是怎麼活過來的呢?

週末

早起後，空氣很一般，本來想去首都博物館看展覽

因為沒有提早預約好，昨天看官網5000個名額已經預約滿了

沒什麼特別想做的事，6點多醒來，又睡到8點多

起牀煮粥、看書，認真開始看原版的《龍紋身的女孩》

看了一篇有關emma watson的文章

想到最近和張小哥的聊天內容，成功的人都有共同點

整天不想動，星期六早上在後海跑5公里，下午練武

加上這兩天頂著大風騎單車和私教課

有點練習過度了，累

整天都覺得累，晃晃惚惚，睡了又醒，又睡又醒

想下午5點去游泳，比起跑步，游泳沒那麼傷膝蓋

拖到7點才出發，還忘了拿毛巾

這次遇到一個看似教練的人，主動教我怎麼呼吸

練習了一下，還沒有掌握好，下次再練

去日壇公園散步，很少不是為跑步而去的

拉伸的人還是多，想到昨天的大媽，應該輕輕鬆鬆就能擺個橫的一字馬吧

高手在民間，這麼多高人希望能刺激起我的好勝心

四月總結

四月總結

我看的電視劇:

1、唐頓莊園(第1至第6季)

看了有三個月吧。不愧為一代大製作，認識了過去貴族的奢華生活，戰前戰後，新舊思想的交代衝突，沒有完美的好人，沒有不會變好的壞人，看TOMAS一季一季走下來，一個有野心的同性戀男僕，有點黑暗愛耍小手段，會妒忌別人，不適應社會戰前戰後的轉變。沒想到最後我竟然路轉粉。

由此至終，不特別喜歡大小姐MARY，但又很佩服她的強勢果斷而又有性格。相對之下，還是比較喜歡二小姐EDITH，從一開始的像個傻瓜般的多愁善感，為了追求愛情，跟年齡比自己大一倍的人在一起過，也當過農夫家庭的第三者，最後未婚生女，自立自強經營男友留下來的雜誌，最後意外地當了侯爵夫人。這樣優柔寡斷又不失堅強，好像看到了自己。

第五季的聖誕特輯很感人，三女婿TOM要離開唐頓去發展自己的事業，歡樂的聖誕歌響起竟是這麼的催人淚下。第六季的第八集，我竟然哭了整整一集，不和諧的奇怪的姐妹感情，雖然我跟家姐不是這樣子，但是也很有感覺，誰說出生在同一個家庭就一定會感情好。

剛剛去完意大利參觀過過去的那種豪華大宅，對於劇中的豪宅感覺好熟悉，睿智的英國老人說話好值得學習一下。

我看過的電影

1、甜蜜的負擔(紀錄片)

韓國未婚媽媽如何面對社會壓力。

2、愛我(紀錄片)

美國男人到烏克蘭娶妻，想到中國也有一個這樣子的故事，一度火紅，去了烏克蘭後變成了人生鸁家，因為娶了一個美麗老婆。7、8個美國人出發只有兩個人成功娶妻，為何有人成功有人不成功，觀後感是:「運氣」二字。端看自己遇上的是不是單純想找個人好好生活的善良女子。

3、唯一看的.北影節一部入圍電影，講述一名女教師被強姦懷孕後奇特的心理，和原本很好的男朋友鬧翻，不願意墮胎也不願意控告犯人。因為北影節的播放錯亂了，我竟然連電影的名字都找不回來。

看過的書:

1、劉和平《北平無戰事》(下)

做過的運動:

1)跑步 20公里

三月總結

三月總結

我看的電影:

1、瘋狂動物城

2、老炮兒

3、進擊的巨人真人版 前篇

4、巨擊的巨人真人版 後篇

看過的書:

1、朱自清．《歐遊雜記》

2、劉和平．《北平無戰事》(上)

做過的運動:

1)跑步 7.41公里

我當了愛情顧問

「男朋友不找我，我覺得很不開心。」

朋友最近常常找我聊感情，一開口便是這句話

然後問我：「你覺得我應不應該找他？」

在工作極忙的兩會期間，還要煩惱感情的事

這感覺真糟糕

「若是有問題沒解決，見面只會增加磨擦。」

我的淺見，沒什麼意義，到頭決定的還是要她自己

「我想清楚了，分手比較好。」

記得幾個月前聽她說起男友

雖不算滿臉幸福，但也說過說不定年內結婚的話

要想清楚，決定了便執行

這是女生保護自己的唯一武器

朋友一直問我發過的一條朋友圈：

「沒有結局的故事太多，你要習慣相遇與別離」

這真的不是我原創，哈哈

是看到朋友發的圖文，我抄下文字，模仿照片

只是有點感觸

二月總結

二月總結

我看的電影:

1、龐貝末日

2、達芬奇密碼(重溫)

3、天使與魔鬼(重溫)

4、角鬥士

5、火影忍者．劇場版．博人傳

看過的書:

1、蔡康永．《蔡康永的說話之道》

2、松浦彌太郎．《今天也要用心過生活》

3、余華．《余華隨筆．沒有一條道路是重覆的》

4、森拓郎．《運動飲食1:9》

做過的運動:

1)跑步 23公里

我想說走就走

一月底回香港過了一天，就出發去北海道

年初一回到家，連續一個星期都在家裡

年初四上了一天班，心情還不錯

只是東西愈買愈多，買了新背包新袋子和鞋子

有點心虛，是自己說的，要過更簡單的生活

只此一次，下不違例

一個春節假期，好像過得很快

但是也好像過得很久

久得我想了很多很多事情

生活上的事反而歪七扭八

不斷地忘東忘西

回香港那天，把手機忘在香港機場的洗手間

去失物認領處報失，半個小時後領回

丟的地方是禁區內，半個小時領回實在高效，更別提可能會被人撿走

年初四上班仍然冒冒失失，沒帶腦子

把在日本買的，要送給同事的巧克力和文件一整袋忘了在家裡

一上小巴才猛然想起，小巴人還沒滿，本來應該馬上下車回家拿

但是想到回家的話時間上要來不及，猶豫了一下，小巴滿客就開走了

試著打給媽媽，手機網絡從北海道回香港後就有點問題，只能算是試一下

竟然打通了，跟媽媽沮喪地說了，媽媽主動幫我送過來

世上對自己最好的人果然是媽媽

回北京，又上演了一次物件丟失記，把一個袋子忘在機場巴士上

是媽媽給我帶到北京的食物，滿滿是媽媽的心意

發現又不見了東西的那一刻，生氣、沮喪、氣餒的情緒讓我一下子哭了出來

沮喪了10分鐘，讓姐姐幫我找巴士公司電話聯絡一下

自己先check in，然後努力地振作起來

沒想到，又真的讓我找回袋子

是不是，人不應該沉溺在不開心的情緒之中?

否則，不開心的事情只會接二連三不斷地發生?

這想法讓我一下子情緒進入戰鬥mode

工作就是戰場，得到多少，拿走多少，只有自己知道

老闆看到的，只是表面那簡單的稿子

回到北京後仔細地看看，想想有什麼是割捨不下的

衣服和鞋子袋子雖比來的時候多了一點

但也沒想像中多，最多3、4個箱子裝完寄走沒問題

從這刻起我想把心態換成說走就走

1月總結

一月總結

看過的電影:

1、白鹿原

2、十二公民

看過的書:

1、有川浩．《阪急電車》

2、大逃殺(上)

3、大逃殺(下)

做過的運動:

1)跑步

2)每天深蹲100下(完成得馬馬虎虎)

沒有在離開北京前把一月總結完成

只有在二月回到北京才補上

去了北海道旅行，在香港自己待著過春節

北京的家好像突然變陌生了

北京到底只是一個工作的地方

旅遊書開始看了一點

下個月要去意大利，這次要好好研究行程了

想玩

新年臨近，我滿腦子想去玩

今年安排了兩次遠行，都集中在年初

一是二月初去北海道，二是三月底去意大利

兩次旅行時間很靠近，錢也很緊張，嗯

但也沒有辦法，二月初是北海道的雪祭

幾年前第一次去日本的我和朋友好想真正地看雪

記得那時我們都沒怎麼看過雪

現在是要完成當時的心願了

這兩年看雪的機會大大地增加，對於雪也不是非常期待

下雪的不便和徹骨寒冷這個冬天領教了不少，不過開始有了懼怕的念頭

北海道的雪應該不一樣吧，想到這還是會興奮

雖然去北海道的念頭很早就有，但行程確定得很晚

準備去一個星期，機票已訂好

但現在才訂了兩晚的酒店，其它的怎麼辦呢

到最後肯定可以搞定的，只能這樣想了

商務部例會發言人在發布廳裡說話，解放軍在外面唱歌，好好玩

又去王府井的東方新天地FOOD COURT吃叉燒雞腿飯

吃太飽不敢打車，坐地鐵去了首都圖書館還書

發現沒還所有過期的書不能再借新書，不太習慣

對我來說有點不便，香港的圖書館只要繳罰款就行

朱自清的《歐遊雜記》忘在家裡沒帶出來，不能續借沒看完的《湘行散記》

差點忘了去記協的新年晚會，幸好PP提醒

看到兩個朝中社記者，中文超流利

胸前別著紅底金正日和金日成的襟章

有點不明白，為何領袖崇拜要兩個人

若金氏家族每個領導人都想被崇拜，那要一個個都加上去嗎?

雨說我可以帶毛的胸針吸人眼球……額……

工作的時間過得特別快

這個星期只能想眼前和下個星期該做的事

2016年目標

今年的計劃不過是把去年的計劃拿出來修修改改

還是想了很久，寫了很少

上午9點左右起牀，弄弄吃的東西，洗洗碗，做做清潔

想先把計劃寫完，沒有看劇也沒有看電影

坐下來，卻先想到了專欄的內容

把這幾天想到先想到的記下來，不敢先寫別的東西

靈感這東西，真的是一閃即逝

錯過了再抓回來那種痛苦，記憶猶新

於是寫寫、停停(主要是找東西吃)，看看資料

一回過神，差不多下午三點，一篇差不多寫完(難得的效率)

正準備寫自己的東西，想了想，還是再看一看薄和周的資料

記下一些重點，天氣太冷的關係，也不想出門，只想冬眠

難得的周末，就這樣過去了

今年我的十大目標

１、十一點半睡覺，六點半起牀

　　必須要嚴格執行，不然運動白做了，做到別人做不到的早睡早起，也是很酷的事

２、每天寫作(不是在寫，便是在想怎麼寫)

　　～一年寫100篇日誌(新年的第一個星期已沒有怎麼寫)

　　～每月總結

３、每天運動

　　～跑步、單車、羽毛球、跳繩、力量訓練、瑜珈

　　～每月跑步１００公里（隔天跑步６至１０公里、周末長距離跑）

　　～每周打羽毛球一次

　　～每個月訂訓練目標，一月是每天１００下深蹲

　　～夏天減重3kg（吃太多，夏天減下的冬天又吃回來了）

　　～做一字馬，這個真的很酷，練來是為了炫耀的，也算是跑步後的拉伸哈哈

　　　去年沒練成，今年估計是可以了

　　～運動是終身的事情

４、看１００本書

　　～每個月看８本，每個星期看２本（其實很困難，盡力而為就好）

　　～加入英文書，財經書就算了，內地的可以出版的財經書都怪怪的，看新聞就好

　　～看完去年買的書

５、去旅行，並好好地寫完遊記

　　～２月去北海道

　　～３月去意大利

　　～想要帶媽媽出國玩

　　～去五嶽，現在已去南嶽衡山、北嶽恒山（找過令狐沖）

　　　還想去東嶽泰山看日出、西嶽華山看論劍、中嶽嵩山看武林玄門正宗的少林寺

　　　黃山倒是去了兩次，媽媽說２０２０年還可以再去一次，上蓮花峰

　　　還想去武當山、五台山、峨嵋山

６、學習日語

　　～從背好５０個音標開始，去年背過一陣子，又放棄了

　　　我的目標很簡單，聽得懂喜歡的日文歌、看得懂日劇、去日本玩會基本的對話就好了

７、練習打字，每分鐘６０至８０字

　　～現在有了語音輸入，對打字的速度完全沒有幫助

　　　但練習快速打字還是很有必要的，大部份場合都用不到語音輸入……

　　～台式電腦打得較快，手提電腦怎麼都快不了，怎麼辦……

８、學好煮菜

　　～來到北京後很少外食，自己煮的基本沒要求，能吃就好，但是現在想做出色香味俱全的食物

　　　說不定很快就嫁出去呢，首先…要有個男朋友

　　～找出愈吃愈胖的原因，對症下藥，明明我都是根據網上的健康食譜在吃

　　　難道我吃的份量太多？還是動得太少？

９、練習攝影

　　～記得三年前曾經開始過一個365計劃，一天拍一張照，結果只堅持了一個月左右…

　　～煮好吃的食物，拍攝記錄，以掌握吃下卡路里的大概數字

　　～看書攝影計劃，到哪裡都拿著一本書看，網上看來的一個攝影計劃，感覺很有意思

　　～記錄北京計劃重新提上日程

　　～拍完照要整理好照片

１０、反省自己

　　～想想文章怎樣寫得更好

　　～做事如何更有效率

　　～工作怎樣做得更好

　　～告別拖延症

　　～適當增加社交，去年好像和朋友見面的時間較少

　　～做好理財規劃，從收支表開始

　　～保持整潔家居，不管住在甚麼地方

　　～衣服不要買太多，丟一件買一件

2016年，該想想脫單，但不控制在自己手中的事，隨緣……

告別2015

2015年過去了

過去的一年，工作上沒有做出一些自己很滿意很驚天動地的事情

不過也沒有唬弄過去，對得起自己良心，還得到一些嘉獎

希望新的一年能夠完成自己的期待

做一些新的突破，寫寫人物專訪

2015年的最後一天在工作中度過

比較清閒的一天，自己想事情，卻想不出個所以然來

晚上很多個電視台有跨年節目

前兩年在北京自己一個人都是看跨年節目度過

今年同樣沒有出門，但也沒有打開電視的欲望

世貿天階的跨年倒數活動取消了

可能是跟聖誕節收到襲擊警告有關

可能跟去年上海倒數的一刻發生人踩人事件有關

今年的世貿天階，比平常還要冷清

聖誕裝飾一年沒一年不好看

商場十點關門，周末ZARA一般開到十一點的

不知是不是也早關門了呢?

2015年的自己，雖然沒有變得很強

寫專欄感覺有了不一樣的進步

比以前想得更多了些遠了些

今年好像沒做過甚麼

盤點起來，看了28部電影、40多本書、跑了700多公里

沒做過甚麼，其實都反映在這些事上面

花過的時間其實全都看得見

看的書雖跟去年一樣，但電影跟跑步的數量多得多

今年也沒有白過

喜歡就去追，追了也沒有用就放手

我仍是拖拖拉拉、拖泥帶水

為什麼我總是學不會灑脫?學不會理性思考?

要學會不再為人傷心難過

不想看跨年節目，不認識大陸的演員藝人

九點多開始做運動，十一點收拾東西準備跨年跑的裝備

腰包、水、能量棒、衣服、袜子、一大堆有的沒的

沒等到十二點，十一點五十分上牀睡覺

2016迎接我的會是什麼呢?

聖誕禮物

收到了很久沒有收過的聖誕禮物，在我的要求之下。

我說我想要聖誕禮物，幾天之後，禮物就到手上了。打開一看，是4個emoji咕臣，之前聊天時曾經提到過的，有大笑、尷尬的笑、饞嘴的笑、嘟嘴笑。

忘了為什麼，我讓他給我買了一個蛋黃君，來滿足我的少女心，收到之後，我說笑的說我也還想要emoji，雨說，不買了，太多了。

好吧，不買就不買吧，反正，我也不是真的很想要公仔，我衹是喜歡，收到你送我禮物那種感覺。

平安夜，美國和英國的大使館都收到消息說，三里屯可能會出現恐怖襲擊。中國的武警和特警荷槍實彈一整隊人駐守在熱鬧的地方，節日，也要有所警惕

隨著年紀越來越大，對於熱鬧的地方，興趣就越來越少。想到中學的時候，聖誕節去尖沙咀看燈飾，元旦前夕去銅鑼灣倒數，農曆新年去維多利亞公園逛花市，是指定的動作，隨著人流在鬧市中，慢慢的跟朋友和陌生人前胸貼後背的走著，聽警察特殊交通安排的指揮，走到一個地鐵站口被封了，下一個地鐵站口又被封了，好不容易鑽下地鐵站，已經走了好幾個小時，累得不行腳都走痛了，心想，明年不要再幹這種蠢事，想聊天怎麼非得去人多的地方呢？可是再過一年，還是忍不住想要感受熱鬧，又跑出去受罪。

都說，節日要過得有儀式感，雖然沒約朋友出門，寫些東西，把我今天做過的事記錄下來，算是我的儀式感吧。

檢視計劃

人生的目標要怎麼找?

蔡瀾說，父母教旳守時，守諾言，對雙親考順，對小輩親切，這一切聽起來好像很迂腐，但它們是人生的鐵錨，牢牢地釘在海床，令船不動搖。那就是人生的方向和目標了。

以上的信條，不是每個人都做得到，和做得好

對自己好容易，對別人好難，不孝女在學習

還有不到半個月，2015年快要結束了

我對2015年還有期待嗎？

從我開始寫新年計劃起

2013年的新年計劃

具體來說，只有看100本書這一個目標

2014年的新年計劃詳細一點

1)實現一次說走就走的旅行

2)每天寫作

3)學習畫畫

4)報名讀碩士

5)每天運動

6)十二點之前上床睡覺，七點之前醒來

7)到台灣看五月天演唱會

8)練習說話

9)看100本書

10)減肥

完成率不算很高，有的計劃每年都要進行

2015年的計劃和2014年有些重覆

1)每天寫作

　-一年寫100篇日誌

2)每天運動

　-隨後再寫詳細運動計劃

　-跑步、單車、打羽毛球、跳繩、瑜珈

　-減重3kg

　-做一字馬

3)十二點前睡覺，七點前醒來

　-要嚴格執行

4)看100本書

　-每個月看8本，每個星期看2本

　-加入英文和財經類的書

　-看完德川家康

5)看五月天演唱會

6)去旅行，並好好地寫完遊記

7)學習日語

8)練習打字

　-每分鐘60至80字

9)畫畫

10)反省自己

在2013年的基礎上，我寫了2014年的新年計劃

又在2014年的基礎上，我寫了2015年的新年計劃

先看看完成率

1

寫BLOG的完成率還可以，80%左右

就是沒寫遊記，只寫了開頭一篇的不算

如果有認真寫，說不定就到100篇我還是很喜歡用BLOG記錄下生活小細節

回頭看那些我忘記了的小片段，瞬間猶如眼前重現

2

每天運動，哈哈，要做到每天真的不容易

大部份日子，隔天還算是勉強做到

雖然沒有跑步100天，也有80多天了

完成率跟寫BLOG差不多

以距離來看的話，去年只跑了300公里左右

而今年到現在已經700多公里

跑了很多次半程馬拉松，也挑戰了北京全程馬拉松

夏天跑步每週兩到三次，5-10公里

在天氣好的日子，也會踩單車去西城，來回20公里

瑜伽後來做得勤一些，因為腳痛

羽毛球相對去年，好像打的次數少了些，勉強維持一周一次

減重曾經一度減過3KG，哈哈，又增回去部分

一字馬完成度我覺得有85%了，再加油一定可以完成

詳細的計劃在筆記本上有整理了一下

但沒來得及執行，霧霾來了，天又冷了

3

十二點前睡覺宣告徹底失敗

4

100本的看書計劃好像目標有點高

今年只看完了40本書左右，如果加上會想這個月看完的那些圖書館借的書

說不定有50本(已經借完又還又借又還好多次了…)

完成率是50%，不高，不過以書的質量、厚度等其它因素來看

還是挺滿意的，看完了我前兩年一直想看的《德川家康》

織田信長也快看完了這樣如果去日本旅遊我一定會感到很有趣

現在也想去信長建的北土城(滋賀)看一下了

想到教育局局長吳克儉說一個月看30本書「濕濕碎」

雖然我看的書數量少很多，但明顯讀書質量高得多

也看了金庸都稱讚的名著《白鹿原》

金庸古龍的小說也重看了部分，我是覺得挺滿意了

不過，財經的書籍只看了一本，英文書更是半頁沒看…

還要加油

書看的數量雖然不算很多

電影倒是看了很多，今年去電影院的的有28部，加上不去電影院看的

大概一個月看3部電影

六季的GAME OF THRONES也看完了

但比起媽媽來，我煲劇的能力大大不如

5

五月天今年好像沒在北京辦演唱會，香港的演唱會也因場地問題沒辦成><</d

他們在專心地做新專輯，上一張《第二人生》已經是2011年發的

這期間石頭拍了一部很好的電影《百日告別》，遲些看

瑪沙跟怪獸都結婚了，阿信結婚其實也不要緊，愛你的人還是會愛你

期待新專輯快點做好

6

今年去的旅行不多

4月去了黃山，5月去了南京，7月回了香港(這不算)，10月又去了黃山

相對前幾年，去的地方真的不多

而遊記…哈哈哈…竟然還是沒怎麼寫……

7

曾經有很專心地背過50個日語音標

不過現在又忘了，其實真的想學日語

希望可以到會聽得明白口語，去遊行沒有困難，會唱日文歌就好了

真的挺喜歡日本文化

8

打字沒有專門練，不過準確度好像好了一些

到底打得多還是有用，有些事也愈來愈明白了

最近發現了語音輸入法，為何我總是這樣後知後覺?

真的不錯，雖然現在這篇是我用打的，不是說的

有發現了新大陸的感覺

9

畫畫是又一個宣布失敗的計劃

10

有時候會反省自己，反省之後

總是有力不從心的感覺，也有迷惘的感覺

不知道路在何方

收納整理

「整理只是方法，並非目的；真正關鍵的是，整理完以後你想過什麼樣的生活。」
「一個屋子能裝下的東西有限，一個人的腦袋、心裡能裝下的東西也是有限的，整理掉那些只能是「累贅」的部分，生活才更讓人「怦然心動」。對屋子的整理，其實也是對自己人生的整理。－－近藤麻理惠

麻理惠會整理不是甚麼新鮮的話題

幾個月前已看過相關文章

這個長相普通(可愛?)的女生因為會整理，很有名氣

有名氣到一個程度，被美國時報選入世界最有影響力的100人

當時覺得只是普通的趣聞，沒有放在心上

「我也會收拾呀，我也會整理呀

只是沒有很強，不過我的生活也沒有很混亂」

以前還會覺得:亂中有序也挺好的

真不知是哪來的糟糕想法

一直想要改變生活

做以前不會做的事(例如跑馬拉松)

我本來是一個沒甚麼運動基礎的人

挑戰完馬拉松後，想想怎樣讓生活過得更好

除了做運動還可以做些甚麼(運動還是會繼續做)

好好把家居整理好並維持

「一旦收拾整齊，就絕對不會再亂」是我新的挑戰

上次去朋友家看到朋友家的整潔

真的嚇了一跳，人家住的地方比我小，比我整潔很多

我可以頗驕傲地說某些朋友眼中我家算整潔

朋友的整潔還是讓我震驚了，我的生活如何更整潔?

更大的打擊是上周不見了電卡

明明我把這種比較重要的東西集中在一個抽屜裡

還是不見了……好吧

相對以前的我，兩年才不見一件小東西，已經進步很多

但我想要的，是更整潔更有效率

是收拾好絕對不會再亂

剛剛看了麻理惠的節目

整理的前提是丟棄，丟掉不需要的、不喜歡的東西

有所有同類型的東西放在一起

逐件選擇要還是不要，對不要的東西也要保持感恩之心

順利丟棄物品的順序：衣服類，書籍雜志，文件，小件物品，最後才是紀念品

一般來說，衣服我買得最多

書籍買的也多，借的也多，但我一定會看完

文件類，除了最必要的公司文件，其它都丟了

記者會通稿能不帶就不帶回家

小件物品有喜歡的(我是毛公仔控)

有網購時送的贈品，贈品我不少都已丟掉

真不明白為何有人會對贈品也諸多要求

贈品就是免費送的東西，不包含在付出的價格裡面

看到「被主人明確的設定放置位置的，

並按時被放回休息的物品所散發的光芒是不同的」這一句

想起我那張不見了的電卡，心塞

整理書桌除了丟掉垃圾文件紙條，歸類雜物

把文件架上的一些不常用的東西放到雜誌架和書架

空出一個把書豎著放的位子

抽屜中基本不會用到的文件也放到書架

感覺書桌整齊了一點

收拾完書桌之後，就要整理電腦裡的文件

收納的要義，或許應該是剁手而不是丟棄。

另一位著名的收納專家山下英子在《新·整理術斷捨離》中，提出一種結合瑜伽思想和日本禪宗的「斷捨離」的觀點，即「斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著」。

在「雙11」到來之前看到這些真好

提醒我不要胡亂買買買

比起收納，不添煩添亂的重點是不增加物品

「雙11」我最多買幾件stay real t-shirt好了

反正海淘的大日子很快又來了(笑)

萬聖節隨想

十月的最後一天是萬聖節
在家看姐姐之前拍的鬼片，慶祝的方式不錯
做了晚飯沒有到外面去吃
我喜歡清淡的菜

前幾天找不到電卡的時候，是我最省電的時候
廁所、浴室旳燈用完肯定馬上關上，希望電力多撐兩天
補了新電卡，姐姐說我把屋子裡所有的燈開了之後都沒關
我真的不是故意(笑)，只是忘記了

天氣真的很不錯，很不容易等到放假天氣又好
很想外出拍照，拍一些運動的照片
偏偏生病了，自己煮了一包涼茶，頭痛，渾身沒勁
辜負了這金秋美好的天氣
好的是看了一點《織田信長》
看到信長快要打敗今川義元
跳出comfort zone以少勝多

最近有空的時候對看書的興趣少了
對看微信公眾號的零碎文章的興趣多了
其實這不是甚麼好事
不過看的都是一些運動健身的資訊
應該會比較好一點吧

偶爾看一看心靈雞湯
經常看到鼓勵別人跳出自己comfort zone
我想我也要挑戰一下自己
多做一些以前不會做、很少做的事情

前幾天看到一個blogger
生完了孩子8個月，體重從最高峰的80公斤下降到55公斤
她跑步，但比我跑得少
體重不是重點，重點是她腰比我瘦，完全沒天理
這好好地提醒了我，跑步是很好
但想身材看起來更棒必須要做更針對性的運動
現在最想要的目標是腰腹變瘦，臀部變圓
已經完成了馬拉松，我要挑戰練出完美的身材

停水停電的日子

屋子沒水電用好幾天，生活陷入了一連串的麻煩
中國中心的中心，怎麼可能這樣?

首先是週日沒有電，差點想到外面去逛一整天
不過，宅女還是宅在家裡
接著周二沒有水，完全沒有，除了沖廁水
把家裡所有大大小小的盤子拿出來
儲水備用，發現過濾後的水還是髒兮兮
周二晚上有冷水可用了，熱水仍然欠奉
周二到周四連續三天沒有熱水，最重大是洗澡問題
搬出家裡從來沒有用過的大蒸鍋(前同事留下來的)
燒了一大鍋熱水，再把平時泡腳用的大木桶搬到浴室
木桶好像有點漏水，不過顧不得那麼多
燒水洗澡，覺得自己好像坐上了叮噹的時光機
生活一下子回到了七十年代
第一天還好，第二天還好，第三天…
怎麼超過了物業通知說的時間還沒有熱水呢?
打開水龍頭，髒髒的水噴了出來，水龍頭發出可怕的聲音
無奈關上，再燒了一晚的熱水

使用老舊的卡表式電卡
餘額不足200時，剩餘電量的數字會變成警示的紅色
字體變成紅色好幾天，剩餘電量不到100
我終於想到要翻出電卡去買電
但平時放卡的地方找不到，翻來翻去都找不到
電量可能只夠撐3天呀，周五再找不到
周六銀行不一定能買得到(到現在我還搞不清內地的銀行的營業時間)
斷水斷電，生活還有比這更可憐的事嗎?
周四晚上，停下手頭上的所有事情
專心地找電卡，順便好好收拾我零碎的小東西
姐姐幫忙把所有衣服的口袋、手袋都翻遍
桌面上的小物品一一分類歸納，還是找不到，簡直要瘋了
本來準備晚餐只吃一片麵包(下午吃太飽了還沒消化)
因為找不到電卡，連麵包也沒有心情吃
找到凌晨十二點放棄，燒水洗澡

第二天起來，不情不願地決定補辦一張新電卡
之前很怕補辦，怕太麻煩
可能需要業主身份證之類，準備各種各樣的文件
根據我跟稅局和公安局打交道的經驗
各個地方之間跑來跑去，不同的人會有不同的指示
並非明確地跟一個規章辦事，想到就頭痛
甚麼叫做麻煩，跟政府部門或國企打交道就清楚

先打電話到物業查詢下流程，說是要去電力公司辦
緊張地問了一下:「會很遠嗎?」「朝陽北路就有。」
太好了，很近，物業給了我電力公司的電話，讓我自己打過去問
「丟失了電卡只需要3個數字就能重辦了
一是卡號，二是總用電的電量，三是剩餘電量」
「對著電箱拍一張照片上面都有這些資料。」
真的這麼簡單嗎?有點不敢相信
看著別人去電信公司辦點小事，也得大老遠跨越半個北京城
而且要跑好幾次，因為資料不全
抱著要來回跑幾次的心理預期出發
物業說可以幫我辦的「丟失證明」也沒有辦
國家電網沒說需要這個東西
為什麼丟失了東西要辦丟失證明呢?
又是百思不得其解
直接辦報失不是更合理?

順利地騎單車十分鐘左右就到了
走進去，完全沒有人在辦業務
跟櫃檯說自己丟了電卡，從手機找出照片，填張表
迅速辦好，再到旁邊買電，整個流程才十分鐘左右
完全沒有想到，國家電網是一個這麼高效的部門
離開的時候看見門外的營業時間，周一至周日，年終無休
沒電也不怕週末銀行休息買不到了

感覺自己又跨過了一個難關(生活小事也是難關呀)
只昰，騎單車出門的關係，自以為很強壯
回家就生病了…
打開家裡的水龍頭放水十幾分鐘，仍然有點髒
水是白白的，用有點髒的水洗了澡