坐在客廳電腦前,對著電腦
腦中常常一片空白
想不到要寫些什麼
可是偏偏我坐在電腦前發呆的時間是最多
等過了11點,真的寫不出什麼
關上電腦,坐在沙發上看一會書
洗澡,準備睡覺
在浴室的時候還一直在想
這個時候,突然就想到了,還想到很多
進了睡房一邊抹乳液一邊想
好像雙方忙碌的時候腦袋才能運作似的
開著暖氣的房間太乾燥了
抹多少乳液都不夠,皮膚都乾得發痒發
只能仔細地抹遍全身,還有面霜也要仔細地抹
這麼多工序,花的時間很多
這個時候想到的東西都可以寫成兩三個大段落了
BUT,人生總是會有這麼一個BUT
剛剛想到的時候記得還蠻清楚的
一一記下來沒有問題
可是這個時候的我無論心身都準備好睡覺
當我從覺得應該關電腦的11點開始
看書總是不知不覺用了近一小時
本來也不想看這麼久
但最近看書的速度一直落後
很想看快一點快一點,想:今晚就把德川家康第五集看完了吧
看不完一本的話都會想,那就看完這個章節吧
一看時間12點不行了趕緊把書放下
洗澡+洗頭的話又要用快一小時
等真正能入睡快一點了
最近都維持著這個節奏
如果我還想一一把洗澡時想到的東西記下來
最快也要十幾二十分鐘
就放棄了,累了,但一早睡醒差不多忘了大半
坐在電腦前又維持腦中一片空白的狀態
這樣子可是惡性循環呀
終於收到了劉畊宏的新書
從亞馬遜上訂的繁體版,其實我不一定要讀繁體版
簡體版反而更便宜,我都可以看,沒有所謂
10月就訂了,沒有留意到沒貨這回事,12月才到貨
快遞員送來的時候,書還是冰冰的
像從冰箱中拿出來一樣,現在北京室外氣溫比冰箱更冷
開始看畊宏的健身書,老是想到鄭欣宜又重胖的事情
她說她要做自己,不想再為別人的目光拚命減肥
到底肥胖基因有多影響她的身材呢
但既然她曾經瘦成27吋的腰圍
好好的鍛鍊保持應該是可以的吧?
維持好身材是一輩子的事,不一兩個月或一兩年的事情
書中說:持續運動「鍛練毅力」的意義遠超過「保持身材」
想想周杰倫,想想郭富城,他們其實並沒有很需要這麼棒的身材
可能只跟一般人差不多也可以了,但他們都堅持鍛鍊
堅持一件事的毅力很重要
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