冬日跑步

冬天跑步的感覺，除了冷之外，還是挺舒服的。早上起床跑步。起得晚了，快9點才起來，差不多十點左右出的門。

因為有點趕，就沒有吃東西，喝點運動飲料之後，直接出門。

現在跑步對我來說，已經不是一件很痛苦的事情。除了身體健康，用跑步來排遣一些負面的情緒。跑步的時候，我會整理一下自己的思路，想一下當天計劃，跟自己對話。

跑步也不像以前。只感覺到氣喘。跑步對我來說越來越輕鬆，可以開始一邊跑步一邊想事情。當然，這是一個漫長的過程。我花了一年多時間，才慢慢覺得這是一件比較輕松的事情。

今天繼續跑在日壇公園。之前有想過去別的地方跑。但是，我越來越喜歡日壇的樹木和花花草草。還是等夏天再考慮去別的地方跑步吧。

跑了兩公里之後，開始覺得餓。喝了一點運動飲料，果然還是不夠！「再過半個小時，很快就可以有東西吃了。」這樣安撫自己的胃之後︳果然就不覺得餓了。

很少感到餓的，平常都只有吃得太飽。不餓一下，都忘了這感覺。

說到餓，我就想起，只有在小學的時候，才經常感到肚子餓。可能那時候在長高，經常還有一整節課，就餓得只想到吃，完全不能專心上課，腦中只想著要趕緊回家吃飯。

突然想到去年剛開始跑步的時候，除了感覺到氣喘很辛苦之外。還會感到腰側的肥肉在顫動。真是不堪回想。

冬天的日壇，跑步的人變得很少。只是有兩三個人在跟我一樣在跑步，散步的人也不多，路變得很寬闊。如果不是霧霾，維持一周跑步2到3次的計劃，那多好啊，不過，現在霧霾又已經來了。

第一次用語音寫blog，感覺不錯，也只有用語音寫，才能寫這麼一大段，很適合用來記流水賬，寫流水賬游記不用擔心了。

我的文筆會變口語化嗎？還是我的說話會變得有文采呢？