今年的計劃不過是把去年的計劃拿出來修修改改
還是想了很久，寫了很少
上午9點左右起牀，弄弄吃的東西，洗洗碗，做做清潔
想先把計劃寫完，沒有看劇也沒有看電影
坐下來，卻先想到了專欄的內容
把這幾天想到先想到的記下來，不敢先寫別的東西
靈感這東西，真的是一閃即逝
錯過了再抓回來那種痛苦，記憶猶新
於是寫寫、停停(主要是找東西吃)，看看資料
一回過神，差不多下午三點，一篇差不多寫完(難得的效率)
正準備寫自己的東西，想了想，還是再看一看薄和周的資料
記下一些重點，天氣太冷的關係，也不想出門，只想冬眠
難得的周末，就這樣過去了
今年我的十大目標
１、十一點半睡覺，六點半起牀
必須要嚴格執行，不然運動白做了，做到別人做不到的早睡早起，也是很酷的事
２、每天寫作(不是在寫，便是在想怎麼寫)
～一年寫100篇日誌(新年的第一個星期已沒有怎麼寫)
～每月總結
３、每天運動
～跑步、單車、羽毛球、跳繩、力量訓練、瑜珈
～每月跑步１００公里（隔天跑步６至１０公里、周末長距離跑）
～每周打羽毛球一次
～每個月訂訓練目標，一月是每天１００下深蹲
～夏天減重3kg（吃太多，夏天減下的冬天又吃回來了）
～做一字馬，這個真的很酷，練來是為了炫耀的，也算是跑步後的拉伸哈哈
去年沒練成，今年估計是可以了
～運動是終身的事情
４、看１００本書
～每個月看８本，每個星期看２本（其實很困難，盡力而為就好）
～加入英文書，財經書就算了，內地的可以出版的財經書都怪怪的，看新聞就好
～看完去年買的書
５、去旅行，並好好地寫完遊記
～２月去北海道
～３月去意大利
～想要帶媽媽出國玩
～去五嶽，現在已去南嶽衡山、北嶽恒山（找過令狐沖）
還想去東嶽泰山看日出、西嶽華山看論劍、中嶽嵩山看武林玄門正宗的少林寺
黃山倒是去了兩次，媽媽說２０２０年還可以再去一次，上蓮花峰
還想去武當山、五台山、峨嵋山
６、學習日語
～從背好５０個音標開始，去年背過一陣子，又放棄了
我的目標很簡單，聽得懂喜歡的日文歌、看得懂日劇、去日本玩會基本的對話就好了
７、練習打字，每分鐘６０至８０字
～現在有了語音輸入，對打字的速度完全沒有幫助
但練習快速打字還是很有必要的，大部份場合都用不到語音輸入……
～台式電腦打得較快，手提電腦怎麼都快不了，怎麼辦……
８、學好煮菜
～來到北京後很少外食，自己煮的基本沒要求，能吃就好，但是現在想做出色香味俱全的食物
說不定很快就嫁出去呢，首先…要有個男朋友
～找出愈吃愈胖的原因，對症下藥，明明我都是根據網上的健康食譜在吃
難道我吃的份量太多？還是動得太少？
９、練習攝影
～記得三年前曾經開始過一個365計劃，一天拍一張照，結果只堅持了一個月左右…
～煮好吃的食物，拍攝記錄，以掌握吃下卡路里的大概數字
～看書攝影計劃，到哪裡都拿著一本書看，網上看來的一個攝影計劃，感覺很有意思
～記錄北京計劃重新提上日程
～拍完照要整理好照片
１０、反省自己
～想想文章怎樣寫得更好
～做事如何更有效率
～工作怎樣做得更好
～告別拖延症
～適當增加社交，去年好像和朋友見面的時間較少
～做好理財規劃，從收支表開始
～保持整潔家居，不管住在甚麼地方
～衣服不要買太多，丟一件買一件
2016年，該想想脫單，但不控制在自己手中的事，隨緣……
